Emocionante viaje de sanación con Medicina Ayurveda

Durante esta sesión, nos enfocaremos en los principios de la Salud en Ayurveda con una breve introducción acerca de por qué la digestión es tan importante y por lo tanto la alimentación.  Profundizaremos en las Rutinas Diarias como base para la salud, cuáles son insanas y cuáles aumentan nuestro potencial. Aprenderemos de las rutinas matutinas, los hábitos saludables del sueño y algunas terapias básicas que nos invitarán a estar más sanos y en paz. Contarás con instrucciones básicas para que experimentes algunas de las rutinas y sientas esa armonía que necesitan nuestros sentidos y nuestra vida en general.

Tallerista:

Catalina Amaya
Consejera de salud ayurveda
mayo 19
4:00 pm

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